在五月份,我们询问了一些投稿人他们早餐吃什么。毕竟,忙碌的开发人员、系统管理员和其他 IT 专业人士需要快速补充能量,才能准备好应对他们工作的严苛要求。
在阅读了我们投稿人的早餐后,许多 Opensource.com 读者迅速分享了他们开始一天的食物。因此,如果第一篇16 种快速早餐没有满足您的饥饿感,那么这里还有 10 种选择。
通常,尤其是在星期一,吃前一天午餐或晚餐剩下的任何东西,墨西哥风味。——Alex Callejas Garcia
一碗葡萄干麸皮脆麦片加 2% 牛奶,同时浏览过夜的电子邮件,然后是一杯加少量糖和少许牛奶的茶,用于当天第一次 GitHub 代码审查。——Tom Sweeney
我经常用香蕉、冰咖啡、杏仁奶、可可粒、奇亚籽和杏仁酱制作冰沙。现在我大部分时间都在家,我还预先制作了低糖奇亚籽布丁,放在小容器里,以备我们没有时间制作冰沙的日子。对于布丁,我每周都会做不同的口味,如巧克力花生酱、香兰椰子、枫糖肉桂山核桃、芝麻酱枣、开心果、巧克力肉桂等。奇怪吗,早餐布丁的新口味在我家算是令人兴奋的事情?——Deb Nicolson
几乎每天早上都是一碗希腊酸奶,加一些格兰诺拉麦片(我现在面前的碗里是姜和芒果格兰诺拉麦片;早上第一件事吃可能有点太姜味了!),一些水果和一大杯咖啡。我通常在吃早餐的时候阅读早上的电子邮件,让咖啡为我一天的剩余时间做好准备。——Chris Collins
早餐各不相同,但当地烘焙的咖啡是我的首选。有时我会做一周的冷萃咖啡。然后,要么是花生酱华夫饼,要么是奶酪煎蛋卷(还在努力练习翻面,哈哈),要么是牛油果泥吐司,上面撒上姜和其他香料。——Spencer Hunley
燕麦+牛奶+水熬成的粥,一些甜味剂,茶,切黄瓜和甜红辣椒。我们一家人一起吃,我的妻子、我们的五个孩子和我。作为甜味剂,我的妻子加入白糖和肉桂,我们其他人则加入自制巧克力酱。以前用的牛奶是超市里卖的普通 3% 脂肪牛奶,但最近几周,它逐渐被我们家山羊的羊奶取代(山羊[最近]生了小羊)。通常,我们然后匆匆送孩子们去上学,但今天由于加沙地带的轰炸而停课...(但我们在这里很安静,很好,不用担心)。——Yedidyah Bar David
我每天早上都会进行汽车餐厅早餐和播客收听环节,以便在开始一天的工作之前清醒头脑...所以,在 Bojangles 或星巴克买一份饼干和咖啡。有时,当危机模式在清晨来临时,我会遗憾地取消早上的驾车时间,转而猛灌一杯预先混合好的 Soylent 奶昔。通常是站在冰箱前喝。当然,这不好玩,但它确实在 10 秒内解决了早餐问题,而且我不会在下午 2 点仍然没有吃午餐时,因为同样导致早餐中断的危机而头痛欲裂!——Jim Salter
我像动物一样疯狂地在水槽边吃孩子们盘子里剩下的任何东西,然后匆忙送他们去上学。——Pete Herzog
大多数日子里都是格兰诺拉麦片加草莓和杏仁奶。每周两次奶油小麦和培根。一定要吃培根!!——David Both
每天早晨都有点不同,但我几乎总是在早餐结束时吃水果麦片加蜂蜜。在那之前,早餐种类各异:金枪鱼或鲭鱼沙拉、蜂蜜面包或火腿面包和荷兰或瑞士奶酪。有时我会随意组合这些东西。所以,开始一天要摄入大量卡路里!下午 3 点之后我就不吃任何东西了,除非是特殊场合。——Peter Czanik
您最喜欢的忙碌早晨的早餐是什么?请在评论中分享。
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