早餐……。他们说这是一天中最重要的一餐。但是，当你可以睡觉的时候，谁想花时间在一顿大餐上呢？（而且如果你的早餐太丰盛，你可能会觉得需要回去睡觉。）
尽管如此，忙碌的开发人员、系统管理员和其他 IT 专业人士仍然需要一些燃料来开始他们的一天。因此，我们请一些贡献者告诉我们，他们如何在不“占用”休息或工作时间的情况下满足他们的饥饿感。以下是他们的说法。
培根、鸡蛋和奶酪百吉饼。非常纽约范儿。—Emily Brand
印度香辣奶茶，然后是燕麦片和奶油。—Kedar Vijay Kulkarni
我在淋浴前就开始喝咖啡，这几乎是我午餐前摄入的全部东西。我通常在一个典型的早晨喝掉大约 24-32 盎司的咖啡，虽然自从我有了 Ember 旅行杯，我就不像用普通杯子那样经常“加热”了。唯一的例外是星期天，那时我会在早餐时吃一块奖励迷你咖啡蛋糕，因为我服用了每周一次的注射药物。—Kevin Sonney
我通常吃的是花生酱涂在两片小麦、葵花籽或全麦吐司上，再加一杯酸樱桃或有机葡萄汁。—Don Watkins
一杯热咖啡和炒鸡蛋是我的日常早餐。—Sudeshna Sur
这是最好的早餐... —Chris Hermansen
我基本上是个燕麦片爱好者。核桃、红糖、肉桂和亚麻籽是我的最爱。我从跑步中学到的是，如果你补充能量，你可以很长时间忘记食物。—Steve Morris
咖啡拿铁 + 全麦面包，配奶油和葡萄果冻。通常，我吃更传统的巴西早餐，即咖啡 + 法式面包，配火腿和奶酪。—Igor Steinmacher
炒鸡蛋、鸡肉香肠和煮熟的苹果。—Petra Sargent
300 毫升冷萃咖啡（不是因为我讲究，而是因为我可以每周做一次，节省时间来处理更重要的事情，比如写邮件列表谈论我的早餐习惯），混合 240 毫升无糖大麻牛奶、一个梅干和一把生的全植物维生素。对我来说，早餐是为了效率。—Jeremy Stanley
通常，我吃麦片、牛奶、鸡蛋，有时还吃三明治。—Manaswini Das
我早上不是很饿，但作为一名咖啡狂热者，我总是喝两杯加奶油的咖啡。如果状态好，我还会做一杯冰沙或喝一杯希腊酸奶。今天的早餐是一个香蕉和一杯加肉桂卷奶精的咖啡。—Lauren Maffeo
大量的咖啡和/或茶（茶可以接近一升，用我的一个杯子装）以及可能是一个早餐三明治。—John Hawley
早餐，我吃当地面包店的面包，配上巴伐利亚的奶酪和意大利的香肠。—Stephan Avenwedde
我通常吃一碗脆皮葡萄干麸皮麦片、一个苹果和几杯黑咖啡。—Alan Formy-Duval
无论我吃什么，都少不了茶。—Mike Bursell
既然您已经了解了我们的贡献者是如何补充能量的，那么什么样的快捷早餐可以帮助您开始一天的工作呢？请在评论中分享您最喜欢的早餐。
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