比恐惧更强大:开源领域的心理健康

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开发者和所有人一样,常常与心理健康问题作斗争。并且和所有人一样,这些挣扎常常不为人所知。2013 年,Ed Finkler 决定改变这种状况。Finkler 发起了 开源心理疾病 运动,旨在将这个问题公之于众并引发讨论。

Finkler 活跃于 PHP、Python 和 JavaScript 社区,并且为 WebOS 平台开发了一个 流行的 Twitter 客户端。他拥有丰富的开源知识,但他与心理疾病的唯一经验是个人经历。因此,他开始在会议上演讲,分享他的经验。每次演讲结束后,人们都会与他分享他们自己的问题。

因为他不是心理健康专业人士,Finkler 积极避免就人们应该如何处理他们自己的具体问题提供建议,听众也对此表示理解。“他们感到孤立和孤独,”Finkler 说,有时仅仅是有人带着同情心倾听就是他们所需要的全部。尽管如此,为雇主和开源项目提供有用的、可操作的建议,这些建议可以作为公司范围内的政策或团队准则来实施,仍然是“开源心理疾病”运动的目标。

2015 年,该运动设定了 5,000 美元的 捐款目标。在两个小时内就达到了目标。部分捐款用于资助他参加会议的差旅,但很大一部分用于支付心理健康专业人士的费用,让他们编写一份关于如何使科技工作场所更安全的指南。本着开源的精神,这些材料将像会议演示文稿一样,根据 知识共享署名-相同方式共享 3.0 未本地化版本 许可提供。

“开源心理疾病”并非唯一的此类努力。MHprompt.org 提供资金和资源来鼓励心理健康讨论,DevPressed 提供了一个论坛供开发者讨论心理健康问题。当被问及围绕“开源心理疾病”的社区时,Finkler 说:“我擅长的部分就是我正在做的部分。”社区发展不在他的技能范围内,而且平衡演讲活动、家庭、创业公司和学校董事会成员身份并非易事。

Finkler 发现会议演讲在个人和职业上都很有成就感,但他承认他演讲的频率不如他希望的那么高。他承认自己很幸运,拥有一个不仅容忍他的会议旅行,而且积极支持他的热情的妻子和儿子。尽管他的雇主 GraphStory 是一家非常小的公司,但在允许他休假参加会议方面给予了令人难以置信的支持。

然而,还有更多工作要做。研究表明,大约 20% 的美国人口在任何时候都患有精神健康障碍。然而,关于开发者如何受到他们的工作影响以及他们的工作如何受到他们的心理健康影响的研究却很少。开始对话很重要,但拥有科学的理解对于真正解决心理健康问题至关重要。

与此同时,Ed Finkler 将继续使用“开源心理疾病”作为一个平台来传播意识,并让雇主和项目思考这个问题。那些希望提供帮助的人可以传播关于“开源心理疾病”的信息,向 Indiegogo 众筹活动 捐款,并且最重要的是参加 心理健康急救 课程,以便能够为安全的环境做出贡献。

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Ben Cotton 是一位受过训练的气象学家,但天气是一项很棒的爱好。Ben 在红帽公司担任 Fedora 项目经理。他是《开源项目项目管理》的作者。在 Twitter (@FunnelFiasco) 或 FunnelFiasco.com 上找到他。

4 条评论

太棒了,Ben!非常感谢分享。

心理健康在我们社会中普遍受到高度污名化。关于心理健康有很多研究,所以我很想知道当前的研究如何与“开发者”相匹配。我非常怀疑这个特定群体与其他研究过的焦点群体有如此大的不同,但我仍然很高兴有人关注急需的关注。任何在工作场所谈论心理健康的人都是英雄,无论是否是开发者。

Laura,谢谢你的评论。我倾向于认为开发者社区与普通人群之间存在差异。当然,这完全是推测,这就是为什么一项真正的研究会很有用。我同意仅仅公开谈论这件事是一件至关重要的事情。

回复 作者 LauraHilliger

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